Así lo puedes aprovechar mejor durante el confinamiento:
Una de las preocupaciones en este período, es que durante el confinamiento al no poder salir, tampoco podremos ejercitarnos, pero eso no es pretexto, ya que es importante mantenernos en movimiento, no sólo para evitar perder la condición que hayamos conseguido con mucho esfuerzo, sino que también es importante para mantener una mejor salud mental, así que retira los muebles auxiliares, despeja una zona junto a las ventanas y arma tu pequeño gimnasio, ahora si quieres un poco más de privacidad de los ojos de los vecinos al interior de tu vivienda, puedes colocar un biombo. Un consejo si tienes un baúl pequeño colócalo cerca de tu gym y empléalo para guardar tus artículos de entrenamiento, para que se ve todo despejado, si tienes un espejo grande, ubícalo también en esta zona para motivarte y ver si estás haciendo correctamente los ejercicios. Recuerda utilizar cestos y cajas para las cosas pequeñas y concentra todo el almacenaje en los muebles de los que dispones.