Ya pasó la temporada de lluvias, por lo que nuestros cristales dejan ver manchas de agua y tierra, así que definitivamente necesitan un buena limpieza, además si queremos disfrutar del exterior y que la luz natural penetre por todas nuestras estancias lo mejor será dejarlos relucientes.
Alista tus implementos de limpieza, buena música y ¡adiós lonjita! recuerda que estás trabajando tus músculos, así que si puedes lávalos con una mano y sécalos con la otra, para que ningún músculo se quede de ocioso y para motivarte ten presente que la limpieza de ventanas puede hacerte quemar hasta 115 calorías cada 20 minutos.
¡Y claro mientras más cristales tengas, más ejercitarás! consigue una escalera segura si tienes ventanales y sube y baja apretando el abdomen.